صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
اختلالات خواب - صفحه دهم
بروزرسانی: 06:36
181 - چگونه معضل سخت بیدار شدن در صبح زود را حل کنیم؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 11:08 70520015
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 11:08 70520015
دلایل مختلفی برای بیدار شدن سخت از خواب وجود دارد که با رعایت یک سری نکات می توانید صبح ها راحت تر از خواب بیدار شوید و روز خود را با انرژی بیشتری آغاز کنید. - همشهری آنلاین نوشت: بیدار ...
182 - چه کنیم صبح ها راحت از خواب بیدار شویم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 10:36 70519564
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 10:36 70519564
بیدار شدن از خواب صبح برای بسیاری از افراد کار دشواری است. برخی از افراد ممکن است به سختی از خواب بیدار شوند، در حالی که برخی دیگر ممکن است احساس خستگی و کسالت را در طول روز تجربه کنند. ...
183 - چه کنیم صبح ها راحت از خواب بیدار شویم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 10:35 70519544
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 10:35 70519544
دلایل مختلفی برای بیدار شدن سخت از خواب وجود دارد که با رعایت یک سری نکات می توانید صبح ها راحت تر از خواب بیدار شوید و روز خود را با انرژی بیشتری آغاز کنید. - بیدار شدن از خواب صبح برای ...
184 - چند توصیه طب ایرانی برای کاهش بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 08:36 70518133
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 08:36 70518133
اختلال در خواب طیف وسیعی از مشکلات مانند بی خوابی، کم خوابی، مشکلات تنفسی در خواب، خر و پف و ... را دربرمی گیرد؛ اما به نظر می رسد کم خوابی یا بی خوابی بیشتر از اختلالات دیگر مشهود است ...
185 - توصیه های طب ایرانی برای خوابی راحت و آرام
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 07:20 70517754
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 07:20 70517754
اختلال در خواب طیف وسیعی از مشکلات مانند بی خوابی، کم خوابی، مشکلات تنفسی در خواب، خر و پف و ... را دربرمی گیرد؛ اما به نظر می رسد کم خوابی یا بی خوابی بیشتر از اختلالات دیگر مشهود است ...
186 - ویدئو| شیفت شب موجب بروز اختلالات خواب می شود
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 02:32 70517343
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 02:32 70517343
یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیش از نیمی از کارگران شیفت شب حداقل یک اختلال خواب دارند، زیرا کار شبانه موجب اختلال در ریتم بدن می شود. - یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیش از نیمی از کارگران ...
187 - چند توصیه طب ایرانی برای کاهش بی خوابی
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 01:34 70517204
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 01:34 70517204
منبع ریمینو از دیدگاه طب ایرانی مهم ترین اقدامی که در این زمینه باید انجام شود، ارزیابی و رفع علت بی خوابی است، اما اقدامات زیر در کمک به آن نقش دارد. - از دیدگاه طب ایرانی مهم ترین اقدامی ...
188 - چند توصیه طب ایرانی برای کاهش بی خوابی
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 21:25 70515802
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 21:25 70515802
اختلال در خواب طیف وسیعی از مشکلات مانند بی خوابی، کم خوابی، مشکلات تنفسی در خواب، خر و پف و ... را دربرمی گیرد؛ اما به نظر می رسد کم خوابی یا بی خوابی بیشتر از اختلالات دیگر مشهود است ...
189 - اگر از بی خوابی رنج می برید، این چند توصیه پزشکی را بخوانید
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 13:24 70509632
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 13:24 70509632
منبع ریمینو اختلالات خواب شامل طیف گسترده ای از مشکلات مانند بی خوابی، کمبود خواب، مشکلات تنفسی در هنگام خواب، خروپف و غیره می شود. اما به نظر می رسد کم خوابی یا بی خوابی بیش از سایر ...
190 - چند توصیه طب ایرانی برای کاهش بی خوابی
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 10:05 70505889
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 10:05 70505889
اختلال در خواب طیف وسیعی از مشکلات مانند بی خوابی، کم خوابی، مشکلات تنفسی در خواب، خر و پف و ... را دربرمی گیرد؛ اما به نظر می رسد کم خوابی یا بی خوابی بیشتر از اختلالات دیگر مشهود است ...
191 - چند توصیه طب ایرانی برای کاهش بی خوابی
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 07:45 70504135
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 07:45 70504135
اختلال در خواب طیف وسیعی از مشکلات مانند بی خوابی، کم خوابی، مشکلات تنفسی در خواب، خر و پف و ... را دربرمی گیرد؛ اما به نظر می رسد کم خوابی یا بی خوابی بیشتر از اختلالات دیگر مشهود است ...
192 - بلایی که کار کردن در شیفت شب سرتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 11:08 70493591
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 11:08 70493591
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیش از نیمی از کارگران شیفت شب حداقل یک اختلال خواب دارند، زیرا کار شبانه موجب اختلال در ریتم بدن می شود. - به گزارش صد آنلاین ، دکتر ماریک لانسل ،
193 - بیماری های پوستی مانند اگزما می توانند باعث اختلالِ خواب شوند |
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 08:56 70491081
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 08:56 70491081
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، حدود 900 میلیون نفر در سطح جهان در هر زمان معینی بیماری پوستی دارند. بسیاری از مشکلات پوستی می توانند دردناک یا همراه با خارش مزمن باشند و باعث ...
194 - کم خوابی چه بلاهایی می تواند بر سر بدن بیاورد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 01:06 70418158
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 01:06 70418158
اگر کیفیت خواب شما هر شب پایین است، یا چند شب در هفته دچار این مشکل می شوید، باید به دنبال ریشه مشکل و رفع آن باشید. چراکه استمرار این مشکل می تواند خطرناک باشد و مشکلات زیادی برای جسم ...
195 - تاثیر باورنکردنی خواب منظم در جلوگیری از بیماری های قلبی
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 00:17 70417969
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 00:17 70417969
ساعات خواب منظم طول عمر انسان را افزایش داده و مانع از بروز بیماری قلبی می شود. - به گزارش 9 صبح، یک مطالعه جدید در آمریکا نشان داده است که داشتن ساعات کافی و منظم خواب از وقوع بیماری های ...
196 - کم خوابی چه بلاهایی می تواند بر سر بدن بیاورد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 23:00 70417373
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 23:00 70417373
اگر کیفیت خواب شما هر شب پایین است، یا چند شب در هفته دچار این مشکل می شوید، باید به دنبال ریشه مشکل و رفع آن باشید. چراکه استمرار این مشکل می تواند خطرناک باشد و مشکلات زیادی برای جسم ...
197 - پیامدهای طوفان الاقصی؛ یک سوم اسراییلی ها دچار علائم «استرس پس از سانحه» شده اند
تسنیم نیوز- بین الملل- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:55 70394425
تسنیم نیوز- بین الملل- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:55 70394425
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد بیش از یک سوم ساکنان فلسطین اشغالی بعد از عملیات طوفان الاقصی دچار علائم استرس پس از سانحه شده اند. - PTSD یک اختلال روان شناختی است که در کسانی که در معرض ...
198 - خطرات خوابیدن در طول روز / بدانید
خبرجو 24- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 22:03 70376705
خبرجو 24- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 22:03 70376705
به گزارش خبرجو24؛ خطرات خوابیدن در طول روز/ بدانید با خطرات خوابیدن در طول روز برای سلامت بدن بیشتر آشنا شوید. تحقیقات بسیاری مضر بودن خواب روزانه را تایید کرده و این خواب می تواند آسیب ...
199 - خطرات خوابیدن در طول روز برای سلامت افراد
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 17:37 70374313
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 17:37 70374313
با خطرات خوابیدن در طول روز برای سلامت بدن بیشتر آشنا شوید. - به گزارش 9 صبح، تحقیقات بسیاری مضر بودن خواب روزانه را تایید کرده و این خواب می تواند آسیب هایی برای بدن به همراه داشته باشد ...
200 - این گونه بخوابید سریعتر به آلزایمر مبتلا می شوید!
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 15:35 70372552
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 15:35 70372552
اختلالات خواب باعث کاهش سطح آنتی اکسیدانی می شود که به مبارزه با آسیب های سلولی، مانند آلزایمر کمک می کند. - آفتاب نیوز : به نقل از هلث، نتایج تحقیقات نشان می دهد که اختلالات خواب مانند ...
اخبار داغ:
واکنش کنایه دار آذری جهرمی به قهرمانی پرسپولیس
لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403
فیلم| واکنش عادل فردوسی پور به گل قهرمانی پرسپولیس
طعنه سنگین عالیشاه به نکونام | حساب هواداران استقلال جداست و پرسپولیس در آن بازی قهرمان شد
عصبانیت شدید هواداران سرخپوشان/دروازه بان محبوب منفور شد
نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد
افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟
عکس| عاشقانه های سروش رفیعی در جشن قهرمانی
تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند
اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری
فال عشق امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 | یک شروع عاشقانه در انتظار توست+ تفسیر دقیق
رایزنی انتخاباتی 2 عضو دولت رییسی با محسن رضایی /ورود دولتمردان به انتخابات خلاف قانون نیست؟
این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود
فال حافظ 13 خرداد با تفسیر
انهدام باند سارقان منزل در کرمانشاه
چهارشنبه 16خرداد تعطیل است؟ / اعلام جزییات
اعلام مبلغ وام بازنشستگان کارگری+جزییات
بازار چند نرخ دلار دارد، بازارساز چند تا نرخ؟
سرانه مصرف شیر در کشور کمتر از میانگین جهانی
راه هایی برای تقویت و داشتن مژه های بلندتر
جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی
موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
همسان سازی حقوق
حقوق بازنشستگان
هواداران استقلال
حجت الاسلام
عادل فردوسی پور
گل پرسپولیس
عادل فردوسی
آیت الله طالقانی
دیوان بین المللی
غلامحسین ابراهیمی دینانی
شهاب سنگ
سس گوجه خانگی
قاجارخیل
نیروهای اطلاعاتی ایران
جام ملت های آسیا 1972
حجت الاسلام مرادی
آرسنال تاتنهام
ساچت
رخنه
سید احسن علوی
باشگاه هوادار تهران
سانسور صداوسیما
دانشگاه جامع
رییس مرکز بهداشت کاشمر
موزه خصوصی
مشترکان خانگی
بازسازی بافت فرسوده
تیم 90 ارومیه
رزمایش کمک های مومنانه
تیم ملی فوتبال
بازی پرسپولیس
تیم های پیکان
هزار تومانی
رییس جمهوری
باند سارقان
افزایش حقوق بازنشستگان
هفته پایانی لیگ برتر
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال پرسپولیس
حقوق مستمری بگیران
بازیکنان استقلال
یادگار امام راحل
شبکه های اجتماعی
استقلال خوزستان
کارشناسان داوری
ورزشگاه دستگردی
سازمان ملل متحد
داستان عاشقانه
چهاردهمین دوره
سرانه مصرف شیر
مستمری بگیران
آفریقای جنوبی
نماینده تهران
محمدرضا احمدی
تمدید قرارداد
سلامت استخوان
قیمت بیت کوین
لیگ قهرمانان
مسکن محرومین
محرم نویدکیا
پس از پیروزی
هفته پایانی
یادگار امام
افزایش حقوق
قانون اساسی
جشن قهرمانی
متناسب سازی
اخبار ورزشی
اعمال قانون
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان برنامه و بودجه کشور
بازنشستگان تامین اجتماعی
رییس جمهور سابق آمریکا
سازمان برنامه و بودجه
پیروزی انقلاب اسلامی
تعاون و رفاه اجتماعی
محمد جواد آذری جهرمی
صادرات ایران به عراق
مقدماتی جام جهانی 2026
واکنش کنایه دار آذری جهرمی به قهرمانی پرسپولیس لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403 فیلم| واکنش عادل فردوسی پور به گل قهرمانی پرسپولیس طعنه سنگین عالیشاه به نکونام | حساب هواداران استقلال جداست و پرسپولیس در آن بازی قهرمان شد عصبانیت شدید هواداران سرخپوشان/دروازه بان محبوب منفور شد نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟ عکس| عاشقانه های سروش رفیعی در جشن قهرمانی تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری فال عشق امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 | یک شروع عاشقانه در انتظار توست+ تفسیر دقیق رایزنی انتخاباتی 2 عضو دولت رییسی با محسن رضایی /ورود دولتمردان به انتخابات خلاف قانون نیست؟ این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود فال حافظ 13 خرداد با تفسیر انهدام باند سارقان منزل در کرمانشاه چهارشنبه 16خرداد تعطیل است؟ / اعلام جزییات اعلام مبلغ وام بازنشستگان کارگری+جزییات بازار چند نرخ دلار دارد، بازارساز چند تا نرخ؟ سرانه مصرف شیر در کشور کمتر از میانگین جهانی راه هایی برای تقویت و داشتن مژه های بلندتر جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگیموضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس همسان سازی حقوق حقوق بازنشستگان هواداران استقلال حجت الاسلام عادل فردوسی پور گل پرسپولیس عادل فردوسی آیت الله طالقانی دیوان بین المللی غلامحسین ابراهیمی دینانی شهاب سنگ سس گوجه خانگی قاجارخیل نیروهای اطلاعاتی ایران جام ملت های آسیا 1972 حجت الاسلام مرادی آرسنال تاتنهام ساچت رخنه سید احسن علوی باشگاه هوادار تهران سانسور صداوسیما دانشگاه جامع رییس مرکز بهداشت کاشمر موزه خصوصی مشترکان خانگی بازسازی بافت فرسوده تیم 90 ارومیه رزمایش کمک های مومنانه تیم ملی فوتبال بازی پرسپولیس تیم های پیکان هزار تومانی رییس جمهوری باند سارقان افزایش حقوق بازنشستگان هفته پایانی لیگ برتر صندوق های بازنشستگی تیم فوتبال پرسپولیس حقوق مستمری بگیران بازیکنان استقلال یادگار امام راحل شبکه های اجتماعی استقلال خوزستان کارشناسان داوری ورزشگاه دستگردی سازمان ملل متحد داستان عاشقانه چهاردهمین دوره سرانه مصرف شیر مستمری بگیران آفریقای جنوبی نماینده تهران محمدرضا احمدی تمدید قرارداد سلامت استخوان قیمت بیت کوین لیگ قهرمانان مسکن محرومین محرم نویدکیا پس از پیروزی هفته پایانی یادگار امام افزایش حقوق قانون اساسی جشن قهرمانی متناسب سازی اخبار ورزشی اعمال قانون سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس سازمان برنامه و بودجه کشور بازنشستگان تامین اجتماعی رییس جمهور سابق آمریکا سازمان برنامه و بودجه پیروزی انقلاب اسلامی تعاون و رفاه اجتماعی محمد جواد آذری جهرمی صادرات ایران به عراق مقدماتی جام جهانی 2026
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
